Ritual Tántrico y meditación para el solsticio de verano

En Tantra, Agni es el dios del fuego, él es la esencia del fuego, y el fuego es la esencia de la vida. Todos los procesos corporales principales en tu cuerpo como son la respiración, la digestión y el metabolismo son una forma de reacción calorífica.

Agni es el mensajero entre los mortales y los dioses, por eso es que se encienden velas en templos o en casa. 

La intención de este ritual es que el fuego te libere de todo lo que te limita: la ansiedad, pereza, ignorancia, impurezas, enfermedades… llevando luz y consciencia a tu sombra, purificándote a un estado de brillantez a todos los niveles: mente, cuerpo y espíritu.

Preparando el ritual

Este ritual lo puedes hacer sol@ o acompañad@.

Necesitarás una hoguera, idealmente, o una vela bonita. Si utilizas una vela, no lo podrás quemar pero también lo puedes ofrecer simbólicamente.

  • Prepara la hoguera (o el espacio con la vela) y monta tu altar personal.
  • Decóralo con flores, fruta y dulces, incienso y agua para que todos los elementos estén representados.
  • Provéete de bolígrafo y papelitos para anotar y quemar en el fuego. (Si es con vela, pon un recipiente al lado para arrojar el papel ardiendo).
  • Usa una libreta para anotar las revelaciones que puedas tener durante la meditación.
  • Necesitarás el móvil o un reproductor de música si deseas acompañarte de audio en los mantras
  • Date una ducha y arréglate para tu ritual.

Pasos del ritual tántrico

  • Siéntate ante el fuego/llama (puedes ponerte música suave, si lo deseas, pero no hace falta.
  • Conecta con la llama en actitud de agradecimiento por la luz que te ofrece.
  • Descansa con las manos en la parte inferior del vientre/útero y quédate quiet@.
  • Conéctate a la tierra respirando en tu pelvis y luego hacia la tierra hasta que sientas una fuerte sensación de la tierra debajo de ti.
  • Coloca tus manos sobre tu corazón y respira suavemente en él. 
  • Ahora reflexiona sobre la etapa que inicias, hacia la que te estás moviendo /enfocando .
  • Pregúntate a ti mism@:
    • ¿Qué me parece importante en este momento? ¿Cuáles son mis intenciones / deseos? Reflexiona y escucha.
    • ¿Qué necesito para brillar por mi mism@ en este momento? Reflexiona y escucha
    • ¿Qué necesito transformar en mí? ¿Con qué saboteo mis deseos?
  • Luego, recuéstate durante 10 minutos con las manos en el vientre para INTEGRAR y luego registre los mensajes que llegaron.
  • Anota en cada cosa que deseas soltar o transformar para alcanzar lo que anhelas en un papelito.
  • Recita 108 veces el mantra Agni Gayatri
    https://open.spotify.com/track/6yiELtjZV38Vf0jocVq2UI?si=f15e12a1aa674037
    mientras vas haciéndole ofrendas al fuego y quemando los papelitos. Pídele que te ayude a transmutar todos tus obstáculos en luz y amor.
  • Al terminar, sentad@ o tumbad@, canta recita o escucha el mantra Gayatri https://open.spotify.com/track/5kIxc60BuGvGmEjtOk4cKO?si=e334029918e14085 mientras conectas la luz del fuego con tu corazón y, desde él, ayudándote de tu respiración, expandes esa luz a todos tus seres queridos y a todo el planeta.
  • Para terminar, lleva tus manos delante del pecho en “namasté” cantando “Shanti, shanti, shanti, om”

Mantras

GAYATRI MANTRA
https://open.spotify.com/track/5kIxc60BuGvGmEjtOk4cKO?si=e334029918e14085

Om bhur bhuvaha svaha
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat om swaha

Beneficios: Este mantra invoca a la más alta sabiduría para ayudar a la comprensión de nuestra verdadera naturaleza. Esta oración forma una espiral partiendo del corazón de quién lo vocaliza a todo el universo invocando la paz y la sabiduría divina para todos.

AGNI GAYATRI
https://open.spotify.com/track/6yiELtjZV38Vf0jocVq2UI?si=f15e12a1aa674037

Om Maha Jwalaya Vidmahe
Agni Devaye Dhi-Mahi
Tanno Agni Prachodayat Om

Beneficios: Aumenta tu fuego interno aportando más fuego o energía a todo lo que haces. Belleza, pasión, energía, vitalidad, salud, prosperidad, purificación de mente y prana, quema grasa y toxinas corporales, aclara la visión.

Mucho más que esto experimentaremos en el retiro Despertando el Fuego.

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