Relaciones

La importancia de poner límites y cómo hacerlo

Especialmente en el sexo y la intimidad, los límites son cruciales. Nos permiten sentirnos segur@s, lo cual es imprescindible para abrirnos al placer. Sin ellos, podemos estar bloqueando nuestra sexualidad, o teniendo relaciones sexuales mecánicas, sin presencia, dificultando la conexión y la intimidad. La responsabilidad es tuya, igual que el derecho a disfrutar. Se necesita consciencia, conocimiento y práctica para ser sexualmente vulnerable y poderoso@ sin perderte en el proceso.

Cómo viajar con amigxs y no morir en el intento

Viajar es una gran oportunidad de conocerse y profundizar en las relaciones de aquellas personas con las que viajas.  Todxs estamos fuera de nuestra zona de confort por lo que se nos van a activar nuestros miedos y nuestros mecanismos ante situaciones que se escapan de nuestro control.​​

Aprender a tomar responsabilidad de unx mismx es clave para salir de la víctima y darte permiso para ser, sentir y disfrutar. Te comparto aquí algunos recursos que tal vez te inspiren:

Del dolor al placer

Del dolor al placer

¿Quién no quiere experimentar más placer en su vida? Para poder sentir placer es preciso poder SENTIR, así, en mayúsculas. Y esto incluye sentir TODAS las emociones. Así que, si eres de esos que intentan encontrar la fórmula mágica para sentir más placer sin “trabajo”, tengo una buena y una mala noticia:

3 claves para tener éxito en tus relaciones

3 claves para el éxito en las relaciones: Aunque estas tres claves sirven para todo tipo de relaciones personales, nos vamos a centrar en las relaciones íntimas pues cuanto más íntimas mayor será nuestra vulnerabilidad y más consciencia va a hacer falta para que lleguen a buen puerto. En general, todxs comenzamos nuestras relaciones, o…

8 mitos sobre la sexualidad

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Todos nos vemos influenciados en nuestra sexualidad por ciertos mitos “heredados”. Incluso a veces no estando de acuerdo con ellos conscientemente, no podemos evitar que nos afecten, cumpliendo con ellos o yéndonos al extremo contrario.

Retiro de Rebirthing

Amor, Relaciones y Sexualidad

del 1 al 4 de agosto

Madrid

Te escucho,

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